К "правильной" ссоре готовиться надо загодя. Можно даже написать конспект или сценарий, где должно быть учтено:
Подходящее время. Например, не затевайте выяснения
отношений на голодный желудок. Не начинайте скандал с порога, даже если
накипело. Это может выработать у любимого рефлекс: дом - опасность!
Тема. Определите круг вопросов и претензий, которые
хотите озвучить. Они должны быть конкретными: "Ты забыл о дне
рождения...", "Мы договорились, что продукты..." и т.п.
Не отвлекайтесь на прошлые и будущие грехи, иначе
ссора легко перерастет в банальный скандал с критическими замечаниями в
адрес родных и близких.
Говорите только по существу, ведь иносказания и
намеки мужчины, как правило, не понимают. Так, вместо абстрактных
криков типа "Можно задохнуться от пыли!" попросите: "Выбей, пожалуйста,
ковер".
Избегайте обобщений. Выражения "Ты никогда не...",
"Ты всегда...", "Ты опять..." только уводят в сторону и звучат для
мужчины как приговор. Получается, что он всегда плохой, а вы хорошая.
Кому такое понравится?
НАЙТИ КОНСТРУКТИВНОЕ РЕШЕНИЕ
Поскольку ваша задача - не обидеть партнера, а
добиться решения давно назревших проблем, обратите внимание на
следующие моменты:
Тон разговора. Старайтесь говорить спокойно и
внятно. Полезно продемонстрировать, что вы разделяете его чувства: "Я,
конечно, тебя понимаю..." Не отвечайте грубостью на грубость: "Да,
такая, а ты..."
Если один из вас сморозил глупость, не издевайтесь,
а просто посмейтесь от души. Это, кстати, может привести к быстрому и
позитивному завершению ссоры.
Мимика и жесты. Они сильно влияют на характер
беседы. Слушайте, слегка склонив голову к плечу, поддерживая визуальный
контакт, - эта поза говорит о заинтересованности и желании понять
партнера.
Вас не должны разделять предметы интерьера. Лучше
всего встать или сесть лицом друг к другу. Поверьте, именно так легче
прийти к согласию. "Закрытые" позы (скрещенные руки, ноги) препятствуют
взаимопониманию, а наклон навстречу воспринимается как сигнал к
сближению. Разговаривая, время от времени дотрагивайтесь до любимого.
Тактильный контакт напоминает, что вы не враги и у вас не дуэль.
Не надо упорно настаивать на своем. Важен не поиск
истины, а решение проблемы. Для этого иногда приходится идти на
компромисс. Особенно если спор зашел в тупик.
НА СЧАСТЛИВОЙ НОТЕН
самое главное в искусстве "разборок" - их
завершение. Оно должно быть оптимистичным. Если у вас это получается,
можно даже говорить о роли ссор в укреплении семейного союза. Ведь они
нивелируют накопившиеся отрицательные эмоции, создают временную
дистанцию между влюбленными, что порождает новый (иногда как в первый
раз) накал чувств. Вот и получается, что старая добрая ссора лучше, чем
молчаливое недовольство и мелкие придирки. К тому же вспышка гнева -
это выплеск адреналина в кровь, на что мозг отвечает реакцией, подобной
сексуальному возбуждению. Так что пользуйтесь! Только помните главный
урок сказок: герои там всегда разные - Иван-Царевич и Лягушка,
Русалочка и Принц, Красавица и Чудовище. Да, в конце концов они
обретают друг друга, но все равно не становятся одинаковыми. Так что не
лепите из любимого свое подобие! Ведь нас вряд ли заинтересуют люди,
которые всегда и во всем с нами согласны и готовы, как попугаи,
повторять каждое слово и жест.
Вспомните, что именно привлекло вас в этом человеке?
Конечно, его индивидуальность! Так позвольте ему оставаться самим
собой, сохранить свой неповторимый внутренний мир. Правда заключается в
том, что у вашей сказки два рассказчика. Разночтения здесь вполне
допустимы, они только украшают историю. |